Ilgums (akad. st.):1,5
Cena, EUR (bez PVN):60,00
Valoda:Latviski
Datums:23.septembris

Kursa mērķi:

  • Pārskatīt darba organizācijas un produktivitātes principus, un to, kā tos pielāgot strādājot attālināti.
  • Pievērst uzmanību mentālajai veselībai: jautājumam, kas šajā krīzes un izolācijas laikā kļūst vēl aktuālāks.

Mērķauditorija

Ikviens, kurš vēlas uzlabot produktivitāti, strādājot attālināti krīzes apstākļos.

Programma

  • Kāpēc rutīnām ir nozīme, un kā tās pielāgot jaunajiem apstākļiem. Darba dienas plānošanas principi mājās – kas mainās?
  • Pašmotivācija – kā darbu saraksts un kalendārs var palīdzēt. Multitāskings un ārējie traucēkļi – kā tos mazināt. Produktivitātes pamatprincipi.
  • Iekšējie traucēkļi – vecām rutīnām pazūdot, rodas tukšuma sajūta un trauksme. Vairāki īsi efektīvi paņēmieni, kā sev palīdzēt.

Vairāk par programmu

Mācību metodes un process

Pirms kursa Jūs saņemsiet no pasniedzējas aicinājumu pieslēgties mācību platformai. Mācības būs interaktīvas, dalībniekiem aktīvi iesaistoties, pildot uzdevumus un diskutējot. Katrs dalībnieks saņems mācību materiālu.

Pilnvērtīgai mācību norisei Jums ir nepieciešams

  • Dators
  • Divi monitori (vēlams, bet nav obligāti)
  • Stabils internets
  • Webkamera
  • Mikrofons
  • Nodalīta telpa, kur jūs varat netraucēti mācīties